极速十分快3怎么玩_ 简单烹饪方式更低碳

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少吃肉、极速十分快3怎么玩多吃果蔬,多吃本地、应季的果蔬都属于低极速十分快3怎么玩碳饮食的法律法子。 消费当地食物,能必极速十分快3怎么玩须间接减少运输能耗,减少碳排放,非当季果蔬在生产过程中也会消耗更多的能源,给环境带来更大负担。”

   炸的极速十分快3怎么玩不如煮的,煮的不如蒸的,蒸的不如某些生的,在油炸、烧烤等烹饪过程中,会破坏食物有一种的营养成分,而且排放出比蒸、煮更多的二氧化碳气体 ,而且,因为实践低碳饮食,应该选用尽因为简单的烹饪法律法子。另外,详细吃素必须满足人体的营养需求,科学合理的肉食与素食比例应该为2:8。

  《全民节能减排手册》明确指出,因为全国平均每人每年减少猪肉浪费0.5千极速十分快3怎么玩克,每年可节能约35.3万吨标准煤,减排二氧化碳气体 91.1万吨。此外,吃1千克牛肉等于排放36.5千克二氧化碳气体 ;而吃同等分量的果蔬,二氧化碳气体 排放量仅为该数值的1/9,而且多吃素少吃肉,不仅有益身体健康,还能减少碳排放量。”